Tour completo con le più conosciute icone storiche di Roma, alle quali ho voluto aggiungere altri 10 siti di grande importanza per la città. I tratti di salita sono limitati solamente ai due brevi tratti del Campidoglio e del Colle Aventino. Il tracciato sfrutta tutte le ciclabili fruibili per i tratti interessati, ed una nota…
Lungo l’Appia Antica passando per il Parco degli Acquedotti e per il Parco di Tor Fiscale
Il percorso proposto abbraccia una porzione straordinaria della Via Appia Antica e del circostante Parco Regionale, situata nella zona sud-est di Roma (all’altezza di Tor Fiscale, Quarto Miglio e Statuario). Il tracciato interseca monumenti di primaria importanza della Roma imperiale e medievale che sono: Photo Gallery:
Pedalando lungo la Ciclovia del Trasimeno
Giro in E-bike di 63 km realizzato di Domenica, con partenza da Castiglion del Lago e dirigendomi in senso orario verso le località di Badiaccia, Tuoro, Passignano, Torricella, Monte del Lago e San Feliciano. Da Tuoro, Passignano e Castiglion del Lago è possibile prendere un battello per visitare l’Isola Maggiore e l’Isola Polvese.Vi consiglio di…
Gambe Toniche e Colesterolo Basso
Sono consigli personali, per persone che hanno superato i 50 anni come me, derivati dalla mia esperienza. Per esigenze specifiche conviene ovviamente consultare un nutrizionista/dietologo.Riguardo il colesterolo sono riuscito ad abbassarlo di 30 mg/dl in un anno, seguendo la regola generale di ridurre latte, uova e formaggi stagionati. Aggiungo però che bisogna cambiare il proprio…
E-bike per viaggiare ? Trekking Low Step!
Perchè consigliare una E-bike Trekking I marchi consigliati producono E-bike con ottime leghe di alluminio 6061 o 7005 idroformate. Cube, Haibike e Bulls sono i miei preferiti perchè costruiscono telai con perfette saldature derivate dalla lunga esperienza storica che hanno in questo settore. Sconsiglio vivamente telai in Carbonio, sia per il considerevole prezzo, ma anche…
Novità del Cicloturismo in E-bike in Italia
Il settore del cicloturismo in e-bike in Italia sta vivendo un notevole sviluppo, catalizzato dall’aumento delle vacanze all’aria aperta e da iniziative territoriali concepite per accogliere i ciclisti con servizi tecnologicamente avanzati, quali punti di ricarica rapida, officine attrezzate e servizi di e-bike sharing di ultima generazione. Le strutture bike-friendly e le reti di accoglienza…