Le condizioni per oltrepassare i 100 Km in E-Bike facendo anche un dislivello considerevole sopra i 1000mt sono quattro: Un allenamento minimo Avere un peso corporeo ottimale ma non da atleta professionista Un uso corretto delle assistenze Una batteria da 500 Wh Sono dati dettati puramente dalla mia esperienza personale su percorsi dove già più…
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Training su strada da Ladispoli a Tarquinia Lido
Allenamento su strada percorrendo la via Aurelia fino a Civitavecchia e da li proseguendo su strade interne molto meno trafficate fino a Tarquinia Lido. Percorso di andata e ritorno di 108 km percorso ad una media di 19,7 km/h. Suggestivo il passaggio davanti all’imponente centrale termo-elettrica dell’Enel sita nell’area tra Civitavecchia e Sant’Agostino. Photo Gallery:
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