Percorso molto utile per tutti i turisti che arrivano a Civitavecchia con le navi o che soggiornano in questa importante provincia del Lazio per più di 1 giorno e desiderano conoscere le realtà turistiche a portata di mano e raggiungibili senza grandi difficoltà con la bici a pedalata assistita. Il percorso completo è di 43…
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MSC Seaside – BikeAdventours 2.0
Dopo 18 mesi di lontananza da MSC Crociere ho avuto nuovamente l’opportunità di imbarcare come Bike Leader, ma questa volta l’esperienza a bordo è stata decisamente più interessante. Prima di tutto mi è stata data l’opportunità di realizzare un vero training di formazione di meccanica bici per il mio assistente partendo dalla base di ogni…
Pedalando per oltre 100 Km con l’E-Bike
Le condizioni per oltrepassare i 100 Km in E-Bike facendo anche un dislivello considerevole sopra i 1000mt sono quattro: Un allenamento minimo Avere un peso corporeo ottimale ma non da atleta professionista Un uso corretto delle assistenze Una batteria da 500 Wh Sono dati dettati puramente dalla mia esperienza personale su percorsi dove già più…
Training su strada da Ladispoli a Tarquinia Lido
Allenamento su strada percorrendo la via Aurelia fino a Civitavecchia e da li proseguendo su strade interne molto meno trafficate fino a Tarquinia Lido. Percorso di andata e ritorno di 108 km percorso ad una media di 19,7 km/h. Suggestivo il passaggio davanti all’imponente centrale termo-elettrica dell’Enel sita nell’area tra Civitavecchia e Sant’Agostino. Photo Gallery:
La Guida Cicloturistica 